coaching indywidualny, coaching biznesowy

Czym jest sesja i proces coachingowy oraz co robić, kiedy coaching nie wystarcza?

Kliknij tutaj, jeżeli chcesz przeczytać wcześniejszy wpis o tym, czym jest, a czym nie jest prawdziwy coaching. Obecny artykuł stanowi jego uzupełnienie i rozwinięcie. Serdecznie zapraszam.
Czytaj dalej
Rozmowa o coachingu i akcji społecznej Droga do zmiany w radio Meteor

Rozmowa w Radio Meteor o coachingu i akcji społecznej “Droga do zmiany” [AUDIO]

16 kwietnia 2019 roku, wraz z Mikołajem Sokolskim współorganizatorem akcji “Droga do zmiany” (DDZ) miałam przyjemność opowiedzieć o inicjatywie społecznej i samym coachingu w Radio Meteor.
Czytaj dalej
spotkanie organizacyjne kampanii społecznej droga do zmiany - promującej coaching

Rusza kampania społeczna “Droga do zmiany”

Już 1 kwietnia ruszyła inicjatywa społeczna, dzięki której można skorzystać z darmowych sesji coachingowych online. W każdy dzień roboczy, jeden z coachów biorących udział w akcji, odbywa darmową 60-minutową sesję
Czytaj dalej
logo icf

Zostałam członkiem ICF Global

International Coach Federation (ICF) jest największą organizacją zrzeszającą profesjonalnych coachów. IFC dba o standardy etyczne i kompetencje zawodowe. Tworzy przestrzeń do wymiany doświadczeń i wzajemnego wspierania się członków. Lokalne oddziały
Czytaj dalej
JAK WYPEŁNIĆ PIT PRZED TERMINEM I NIE ODKŁADAĆ WSZYSTKIEGO NA OSTATNIĄ CHWILĘ? Ćwiczenie life coaching i business coaching

Jak wypełnić PIT przed terminem i nie odkładać wszystkiego na ostatnią chwilę? [ĆWICZENIE]

Zbliża się koniec kwietnia, a co za tym idzie tytułowe rozliczenie ze skarbówką. Czujesz, że musisz się za to wziąć, lecz nic z tym nie robisz. Od kilku tygodni po
Czytaj dalej
Czym jest coaching. Najważniejsze informacje.

Coach nie powie Ci „dawaj, dasz radę!” – czym jest, a czym nie jest prawdziwy coaching?

Coaching jest jedną z wielu różnych ścieżek rozwoju osobistego. Zgodnie z definicją International Coach Federation coaching jest metodą pozwalającą w sposób efektywny wytyczyć i osiągnąć ważne cele, podnieść satysfakcję z życia zawodowego i prywatnego,
Czytaj dalej
Jak zacząć dzień. Ćwiczenie coachingowe.

Jak dobrze zacząć i przeżyć dzień? Ani słowa o owsiance i jodze

Każdego ranka budzimy się z szansą na przeżycie dnia w JAKIŚ sposób. Możemy wkurzać się na siebie i innych. Szczególnie na szefa i męża i dzieci i rodziców i sąsiadów.
Czytaj dalej
Jak efektywnie zarządzać czasem. Proste i szybkie ćwiczenie coachingowe z infografiką.

Szybki i łatwy sposób na zarządzanie czasem [INFOGRAFIKA]

O zarządzaniu czasem mówi się wiele. Szukamy sposobów na okiełznanie planów dni, tygodni i miesięcy. Nie rzadko gonimy własny ogon, a mimo tego mamy poczucie, że obowiązków nam przyrasta. Ćwiczenie
Czytaj dalej
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych. Porady i ćwiczenia.

Mniej znaczy więcej. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

Kiedy kończy się rok, zaczynamy planować kolejny, lepszy. Chcemy osiągać założone cele i realizować marzenia. Wyobrażamy sobie, że w nowym roku staniemy się kimś innym. Myślimy o sobie jak o
Czytaj dalej
Ćwiczenie coachingowe - 7 pytań, które pomogą zbudować poczucie własnej wartości

Co mam? 7 pytań, które pomogą zbudować poczucie własnej wartości [ĆWICZENIE]

Każdemu z nas zdarza się wątpić w siebie. W to, co umiemy, kim jesteśmy. Szczególnie kiedy przechodzimy w życiu trudny czas. Dłużej trwająca melancholia czy zobojętnienie potrafią zrujnować naszą samoocenę.
Czytaj dalej
Czym jest coaching. Czym nie jest. Jak działa coach. Krótka historia coachingu.

Jak działa coaching? [VIDEO]

Chciałbyś wiedzieć czym jest coaching? Kim jest coach i z jakimi tematami możesz się do niego zwrócić? Przy tym, wolisz wyszukiwać informacje w świecie wizualnym, polecam obejrzeć poniższy filmik. W
Czytaj dalej